わくわく子育て体験記

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幼児食 卵焼きと具たくさんスープが人気

      2018/01/23

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1月8日から1月14日までの息子(2歳9ヶ月)の食事の記録です。

相変わらず大したものは作っていないけど、息子にたくさん美味しいものを食べさせてあげられたような・・・なんだか頑張った感のある1週間でした。

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1月8日(月)

  • カレー鍋

この日の夕食はカレー鍋の他いろいろ。

祝日で主人もいたので、いろいろとつまみました。

 

1月9日(火)

  • ご飯
  • 鮭塩焼き
  • グラタン風
  • ちぎり揚げ
  • トマト
  • 味噌汁

・残っていたキャベツのトマト煮にチーズをかけて焼いグラタン風に。

・鮭は朝食の残り。

・ちぎり揚げは笹々直で3パック540円で購入。

お弁当などにも使えて大活躍で、メッチャ重宝した!!

 

1月10日(水)

  • コロコロおにぎり(鮭ご飯)
  • 卵焼き(チーズ入り)
  • 春雨サラダ
  • ちぎり揚げ
  • 人参のポタージュ

・「コロコロおにぎり」は息子の大好きな一口おにぎり。

二人でそう呼んでます(笑)

同じものでも、こうするとなぜか食べてくれる!

・卵焼きは今息子も私もチーズ入りがフィーバー中!

スライスチーズをちょっと甘く味付けした卵で巻くと、程よい甘しょっぱさが味わえて最高に美味しい!!

これはみんなに是非試してほしい♪

・人参のポタージュは以前大量に作って冷凍していたもの。

こちらも食いつきが良かったので、主人の分から少しもらって翌日も使用・・・。

 

1月11日(木)

  • ご飯
  • ソーセージ
  • さつま揚げのおかか炒め
  • 白菜と豚肉の重ね煮
  • 人参のポタージュ

・彩りがとっても悪かったので、人参のポタージュに助けられた(笑)

・「白菜と豚肉の重ね煮」は豚の少なめのところを息子へ。

ぽん酢はかけてしまおうかと思ったけど、自分でつけて食べるスタイルにした方が面白がって食べてくれると踏んで別皿へ。

思惑通り、楽しく食べてくれました(笑)

・最近ご飯を残すことが見られていたので、ご飯の量を少し減らしたんだけど、そういう日に限ってすごい食欲!

ご飯おかわりしました(^ ^)

そもそも子供の食事は残るくらいよりも、ちょっと足りなくておかわりするくらいの方が、気持ちよくご飯を食べられるので、少なめに盛るのがオススメ!

 

1月12日(金)

  • ご飯
  • 具たくさんスープ
  • 春雨サラダ

・スープはソーセージとお豆腐揚げが入っているので、主菜兼汁物に。

自分で言うのもなんだけど、ものすごーーーーく美味しくて息子も私も主人もみんなおかわり(笑)

週末のためにたっぷり作っていたので、それでもたくさん残ってた。

・ご飯もお代わりで、ずいぶんたっぷり食べました!

 

1月13日(土)

  • 煮込みうどん
  • ちぎり揚げ
  • 餃子

・半年前くらいは餃子をものすごい勢いで食べていたのに、最近は全然食べてくれない・・・。

 

1月14日(日)

  • ハヤシライス
  • 鯖の塩焼き
  • 白菜の甘酢和え

・写真を撮るのを忘れてしまい、ハヤシライスは食べた後・・・(ー ー;)

見苦しくてすみません。

・鯖は全く食べず、一方ハヤシライスは半分くらい食べたくらいから主人の分にまで手をつける始末。

息子の分はちょっと伸ばして味を薄めにしていたんだけど、勘付いたのかな??

 

1週間のまとめ

冷凍していた人参のポタージュやちぎり揚げに助けられた1週間でした。

お料理に当てられる時間には限度があり・・・でも栄養もたっぷりと摂って欲しいので、使いまわしながら手を抜いています(笑)

金曜日に作ったスープはとにかく美味しかった^ – ^bb

決してお料理の腕前のおかげではなく、茅の舎だしのお陰ですけどね(笑)

因みに「白菜と豚肉の重ね煮」をつけて食べたポン酢も茅の舎のもので、息子に「これ美味しいよ、食べてごらん」と勧められました(笑)

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